Từ lâu yến mạch đã nổi tiếng trong cộng đồng làm đẹp với tác dụng giảm cân thần kì nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào. Đừng quên kết hợp cùng chuối và sữa chua để món salad yến mạch của bạn thơm ngon hơn nhé.